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高血压患者应当采取怎样的睡姿

时间:2015年03月11日 来源: 本站原创 作者: 123456 点击:



高血压患者应当采取怎样的睡姿?

  最好采用平卧或侧卧的姿势,最忌俯卧,俯卧有可能加重高血压症状及诱发噩梦。此外,应当选择高度合适的枕头(一般高1 5厘米为宜),因为高血压患者往往会有血管硬化、血液运行不顺畅的现象,如果枕头过低,可能会造成血液停滞于大脑组织:如果枕头过高,又可能会导致血液不能正常供应大脑组织,导致大脑缺氧、缺血而加重病情。

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